Columbus training nu ook in de Randstad!

Vanaf oktober 2024 bieden we de Columbus training ook
op Vrijhaven Zwier in Vinkeveen aan.
Voor meer informatie over de locatie:

Skip to main content

Mark: “Ik was een echte baas als manager, nu ben ik een authentieke en meer bewuste leider”

Manager bij Heijmans

In management-beroepen draait veel om efficiëntie, resultaten en logica. Voor Mark, een ervaren manager in de bouwsector, was dit ook de norm. Hij leefde jarenlang volledig op basis van logica en ratio. “Ik las boeken over hoe het brein werkt, over allerlei leiderschapsstijlen,” vertelt Mark. Maar toen kwam er een keerpunt in zijn carrière en zijn leven, door zijn deelname aan de Columbus- en Mandela trainingen.

Een paradigma van verandering, niet alleen als manager

Persoonlijke ontwikkeling bracht Mark nieuwe inzichten in zijn manier van leidinggeven, maar veranderde ook fundamenteel hoe hij zichzelf en anderen ziet.

Mark had ooit de ambitie om een MBA te behalen, maar kon niet uitleggen waarom. “Ik dacht bij de Columbus training op te halen waarom ik een MBA wil doen, om mij er daarna voor op te kunnen geven,” zegt hij. 

De Columbus training bleek een eyeopener. Hij ontdekte dat een leven volledig gebaseerd op logica en ratio beperkt is. “Ik begrijp nu dat logica en ratio tweedimensionaal zijn, pas als je daar gevoel aan toevoegt, dan wordt het driedimensionaal.”

“Deze openbaring was geen karig bosje, maar een hele bloementuin.”

De impact van dit inzicht was enorm. Na de training zag zijn omgeving een andere Mark. Hij wilde meer lagen van zichzelf ontdekken en besloot daarom ook de Mandela training te volgen.

“Ik stapte naïef de Mandela training in. Ik dacht ‘nog zo’n leuk weekend’. Maar het was confronterend. Het dwong me om dieper na te denken over wie ik werkelijk ben.”

Een nieuwe leiderschapsstijl

Zijn ervaringen met de trainingen hebben Marks benadering als manager positief veranderd. Vroeger kon hij niet bij zijn gevoel, laat staan dat hij zich kon verplaatsen in het gevoel van anderen. Nu streeft hij ernaar om een authentieke en bewuste leider te zijn met compassie. Daarmee voelen mensen zich meer gehoord en gezien waardoor ze zich meer verbonden voelen.

Dit verschil blijkt in zijn dagelijkse praktijk. In plaats van continu vol gas te gaan van maandag tot en met vrijdag, heeft Mark geleerd om te luisteren en daarmee grenzen te stellen voor zichzelf en zijn team. 

“Eind 2024 heb ik mijn opdracht teruggegeven aan de organisatie.” Dit was een stap die hij nooit eerder had durven nemen. “Ik durfde niet te kiezen voor het onbekende.” Door in gesprek te blijven, is er een win-win situatie tot stand gekomen tussen Mark en zijn werkgever. 

Overbrugging van ratio en emotie

Een belangrijk deel van Marks transformatie betreft zijn relatie met emoties. “Als er een wereldkampioenschap emotie onderdrukken bestond, had ik het met vlag en wimpel gewonnen,” bekent hij. Maar sinds de trainingen heeft hij geleerd om open te staan voor zijn emoties. 

“Ik kan nu zeggen ‘ik zit niet zo lekker in mijn vel’. Maar dat is een heel ruim begrip. De emotie encyclopedie leerde mij de verdiepende slag te begrijpen. Wat maakt dat ik niet lekker in mijn vel zit? Ben ik gekwetst, teleurgesteld, gefrustreerd, waar baal ik van of wat maakt mij kwaad? Emoties zijn namelijk een pallet aan gevoelens weet ik nu.”

Lessen in eerlijk tegen jezelf zijn

Door zijn emotionele bewustzijn te vergroten, heeft Mark zijn leiderschap in zijn rol als manager, maar ook zijn privéleven verbeterd. Zijn omgeving merkt het verschil. “Mijn kinderen zeggen altijd dat er een papa vóór de training en een papa na de training is”, vertelt hij trots.

Mark kwam tot de volgende realisatie: “Ik ben niet altijd eerlijk tegen mezelf geweest en dat hield mij tegen om liefdevol voor mijzelf te zijn. Door mezelf niet voor de gek te houden ben ik nu liefdevol voor mijzelf. Dit geeft vaak al een tevreden gevoel.” 

Het opschrijven zorgt dat hij woorden kan geven aan zijn gedachten. “Daardoor ben ik straks meer in staat om echt mijn droom achterna te gaan in plaats van wat de omgeving van mij verwacht.” Het heeft even geduurd, maar hij weet nu wat zijn kwaliteiten zijn.

Marks confrontatie met patronen en perfectionisme

Marks verandering heeft ook invloed gehad op zijn visie op succes. Vroeger was hij materialistisch ingesteld. “Nu denk ik aan wat praktisch is voor mij en de mensen om mij heen. Als ik een nieuwe leaseauto mag kiezen gaat het erom dat mijn fietsendrager erop kan zodat ik met mijn racefiets overal in het land eropuit kan. Het gaat letterlijk niet meer om de buitenkant en wat de buitenwereld ervan vindt.”

Door zijn vooruitgang is Mark zich bewust van zijn oude patronen. “Ik schoot heel vaak door in de overdrive van mijn talent. Ik heb veertig jaar niet naar mijn gevoel geluisterd en kon daardoor prima “doordenderen”.”

Hij erkent dat het doorbreken van deze patronen een continu aandachtspunt blijft. Dit is de reden waarom Mark op dit moment met het Gandhi programma bezig is. 

Een doorlopend ontwikkelingsproces als mens en als manager

Marks reis naar een authentieke en bewuste leider laat zien hoe krachtig persoonlijke ontwikkeling is. Groei is een proces, geen einddoel. 

Wat ik prachtig vind, is dat Corinor People & Tribe mij de mogelijkheid heeft gegeven om niet alleen mezelf te helpen, maar dit ook door te geven. Ik won in een loting het Gandhi programma, die heb ik met veel liefde weggegeven aan iemand waarvan ik weet dat zij het aan nog meer mensen door kan geven.

Hoe Mark de toekomst ziet 

Mark wil anderen helpen hun eigen reis te beginnen. “Ik wil later met een team andere teams in organisaties helpen zich verder te ontwikkelen. En dat is zowel op zakelijk als op mentaal vlak.” Zijn doel is om een leider te zijn die anderen inspireert om zichzelf te ontdekken en te ontwikkelen.

“Ik ben nu met de Gandhi training bezig, maar de kans bestaat dat ik de MEO ga doen of misschien wel een Master of Business Learning. Hoe dan ook, mijn persoonlijke ontwikkeling is nooit af, dat is mij wel helder. Als je het eenmaal gezien hebt, kan je het ook niet niet meer zien.” 

“Ik ben een echt ambassadeur van de Columbus training. Omdat het voor mij een wereld van verschil heeft gemaakt, als leider, als vader, als partner en vooral ook als mens.” 

Durf jij ook de eerste stap naar duurzame verandering te zetten?

Wil jij net als Mark je professionele en/of persoonlijke leven beter richting geven, maar weet je niet waar je moet beginnen? 

Bij Corinor People & Tribe bieden wij zowel persoonlijke ontwikkelingstraining als professionele managementtraining aan. Ga met ons het gesprek aan, dan kunnen we samen de opties overwegen. 

💡Meer dan 80% van onze trainingen worden door de werkgevers van onze deelnemers volledig vergoed en als ondernemer zijn onze trainingen aftrekbaar van je inkomstenbelasting. 

Onze trainingen vinden plaats bij Bovendonk in Hoeven en Zwier in Vinkeveen. Wil je deelnemen? Meld je hieronder aan.

Evelyn ontwikkelde haar coachend leiderschap: “Mijn team ervaart dat ik beter luister”

coachend leiderschap
Coachend leiderschap

Coachend leiderschap motiveert medewerkers om hun doelen te bereiken wanneer managers een ondersteunende cultuur creëren. Evelyn Huynink, Group Product Manager bij Bol, besloot haar managementvaardigheden te versterken door een coach opleiding te volgen. “Ik wilde meer betekenen voor mijn team en hen helpen groeien op een manier die verder gaat dan alleen het behalen van resultaten,” zegt Evelyn.

De kracht van coachend leiderschap

Medewerkers met coachende leiders ontwikkelen meer autonomie, wat eigenaarschap en verantwoordelijkheid bevordert. Coachende leiders moedigen teamleden daarnaast aan om creatieve oplossingen te bedenken en nieuwe ideeën te verkennen, wat innovatie binnen het team en de organisatie stimuleert.

Evelyn ontdekte Corinor People & Tribe Development tijdens haar werk bij Booking.com. Een enthousiaste collega wees haar op de Columbus training en ze besloot het te proberen. 

Toen ze vervolgens bij Bol in aanraking kwam met coachend leiderschap, besefte ze dat dit haar kans was om dieper op dit thema in te gaan. “Mijn team had eerder een manager die puur een coach is, ik zag hoe goed dat werkte en ik wilde mijn team ook deze ervaring kunnen bieden,” legt Evelyn uit. 

Ze besloot deel te nemen aan een coach opleiding, de Master in Essentie Ontwikkeling, module 1 (MEO 1) opleiding. 

Resultaatgerichtheid versus coachend leiderschap

Veel managers ervaren de uitdaging om hun resultaatgerichte aanpak in balans te brengen met een coachende stijl. Evelyn zag het ook als een uitdaging: “Ik heb door de opleiding geleerd om breder te kijken dan de inhoud en verder door te vragen naar persoonlijke belemmeringen. Coachend leiderschap draait niet om mijn oplossingen; het gaat erom dat het team zelf ontdekt wat werkt.” 

Evelyn leerde tijdens de Coach Opleiding (MEO 1) hoe ze haar natuurlijke resultaatgerichtheid kon balanceren met haar coachende leiderschapsstijl. Nu stemt ze haar aanpak beter af op de context. Soms betekent dat teamleden uitdagen om resultaten te verbeteren en soms gaat het over persoonlijke ontwikkeling of persoonlijke obstakels.

Emoties en zelfreflectie begrijpen en benutten

coachend leiderschap

In coaching helpen emoties om dieper te gaan dan analytische oplossingen. Door emoties te herkennen en te begrijpen, kunnen coaches en coachees de onderliggende oorzaken van gedrag ontdekken. Dit helpt managers bij het creëren van een empathische en ondersteunende omgeving. 

Een van de waardevolste lessen die Evelyn meenam uit de MEO 1 opleiding was het belang van zelfreflectie en het omgaan met emoties. “Ik had altijd moeite om dicht bij mijn eigen emoties te komen, maar tijdens de opleiding werd ik uitgedaagd om mijn kwetsbare kant te omarmen,” zegt Evelyn. 

Evelyn wordt niet langer ongemakkelijk als anderen emotioneel worden en kan nu makkelijker inchecken hoe het met teamleden gaat. 

Uit onderzoek blijkt dat medewerkers van coachende managers  hun werkgeluk bijna met een 9 beoordelen. Met een coachende benadering kan een manager medewerkers ondersteunen in het ontwikkelen van hun vaardigheden en kennis, wat uiteindelijk resulteert in verbeterde prestaties en verhoogde productiviteit op de werkvloer.

Persoonlijkheidsaspecten verkennen met Voice Dialogue

Jezelf goed kennen als coach is cruciaal omdat het je in staat stelt om authentiek te zijn en op een oprechte manier te communiceren met je coachees. Daarnaast bevordert zelfbewustzijn het vermogen om objectief en onbevooroordeeld te luisteren, wat essentieel is voor effectieve managers. Kortom, zelfkennis maakt je een empathischer en effectiever leider. 

Evelyn leerde dat tijdens de opleiding door middel van de Voice Dialogue techniek, één van de vele coachtechnieken die geleerd worden in de opleiding. Deze techniek nodigt de coach en de coachee uit om verschillende ‘stemmen’, oftewel persoonlijkheidsaspecten, binnen zichzelf te onderzoeken. 

“Voice Dialogue zorgde voor een dieper begrip en het accepteren van mijn verschillende persoonlijkheidsaspecten. Daardoor  kan ik mij als persoon, maar ook naar  mijn team kwetsbaarder opstellen,” zegt Evelyn.  Ze durft haar emoties nu meer te laten zien en daardoor kan ze ook beter omgaan met emoties van anderen. 

Lees meer over onze Coach Opleiding

Motivatie en betrokkenheid bevorderen succes

Het coachend leiderschap dat Evelyn toepast, heeft een aanzienlijke invloed op haar team. “Mijn team voelt zich nu meer gehoord en gesteund, dat heeft  onze relatie verbeterd.” 

Coachend leiderschap kan daarnaast ook prestaties positief beïnvloeden. Door je teamleden ruimte te bieden voor zelfreflectie en coachende gesprekken, kun je een teamcultuur creëren waarin mensen zich vrij voelen hun ideeën en uitdagingen te delen.

Coachend leiderschap boost persoonlijke en professionele groei

Tijdens de MEO 1 opleiding heeft Evelyn haar unieke leiderschapsstijl aangescherpt, of in haar geval juist de scherpe randjes verzacht. De opleiding bood haar waardevolle inzichten over haar rol als een coachende manager. 

“Ik zou deze opleiding aanraden aan iedere manager die zijn team echt wil begrijpen en verder wil helpen. Coachend leiderschap vraagt om diepe zelfreflectie en bereidheid om ook naar je eigen valkuilen te kijken,” zegt Evelyn.

Een coachende leider stelt vragen, luistert actief, en helpt teamleden bij het vinden van hun eigen oplossingen. Dit bevordert de persoonlijke en professionele groei van de medewerkers en draagt ook bij aan een sterkere, meer verbonden teamdynamiek.

Meld je aan voor de MEO 1 informatieavond

Ontwikkel, net als Evelyn, jouw leiderschapsvaardigheden verder en ontdek wat coachend leiderschap voor jouw team kan betekenen.

Kom op 18 november naar de MEO 1 informatieavond en leer meer over hoe deze training managers helpt een cultuur van groei en betrokken medewerkers te creëren.

Je kunt je HIER aanmelden.

Tot dan!

Teamcoaching: Een nieuw tijdperk in leiderschapstraining met MEO 2

teamcoaching opleiding
teamcoaching & ontwikkeling opleiding

Een gerichte opleiding in Teamcoaching & Ontwikkeling wordt steeds belangrijker voor leiders. In een competitieve arbeidsmarkt staan managers in alle branches voor uiteenlopende uitdagingen wat talent betreft. Van medewerkersretentie tot het motiveren en coachen van teams of teamleden helpen navigeren door hun unieke pad van professionele ontwikkeling.

Ondanks veel managers niet over de vaardigheden beschikken om hun taken effectief uit te voeren, verwacht hun leidinggevende wel verbetering. Dit komt voor wanneer jonge managers in het diepe worden gegooid zonder de nodige training, maar ook bij ervaren leiders.

De rol van een manager is dynamisch, wat betekent dat leiders zich moeten blijven ontwikkelen om anderen te helpen groeien.

De uitdagingen van leidinggevenden zijn veranderd

Viona Terleth, expert in teamcoaching en bruggenbouwer tussen generaties, schetst de kern van de uitdagingen waar leiders mee kampen:

“Veel leidinggevenden worstelen met het vinden van de juiste balans tussen hun eigen taken en het coachen van hun team. Ze voelen zich overweldigd door de prestatiedruk. Dat komt veelal door een gebrek aan de juiste tools om hun team effectief te ondersteunen in hun ontwikkeling.”

Deze uitdagingen worden groter door een snel veranderende werkomgeving, waarbij nieuwe technologieën en werkwijzen continu aanpassing vereisen.

Managers moeten constant hun vaardigheden evalueren en bijschaven. Tegelijkertijd wordt er verwacht dat ze hun teams motiveren en te begeleiden.

De opleiding Teamcoaching & Ontwikkeling MEO 2 is ontworpen om leidinggevenden te veranderen in krachtige teamcoaches. Leiders leren hoe ze zichzelf klaarstomen om huidige en toekomstige uitdagingen te overwinnen.

Voor wie is de opleiding teamcoaching & ontwikkeling?

De opleiding Teamcoaching & Ontwikkeling MEO 2 is ontwikkeld om leidinggevenden de essentiële vaardigheden en inzichten te bieden. Tijdens de Teamcoaching opleiding leer je de vaardigheden die nodig zijn om een high-performance team te coachen.

De Teamcoaching & Ontwikkeling opleiding wordt aangeboden door Corinor People & Tribe. De training is voor leiders die hun aanpak willen verfijnen en hun team naar nieuwe hoogtes willen begeleiden.

Kom op 26 juni naar de informatieavond om op 2 oktober te starten. Deze opleiding biedt een uitgebreid curriculum gericht op praktische coaching-technieken, teamdynamiek en de ontwikkeling van leiderschapsvaardigheden.

MEO 2 is perfect voor jou als je weet dat je meer uit je team kunt halen, maar nog niet weet hoe. Wil jij je team motiveren, inspireren en helpen ontwikkelen door effectieve coaching en leiderschapstechnieken? Meld je vandaag nog aan!

“Het is cruciaal voor leidinggevenden om te begrijpen hoe ze de unieke talenten en motivaties van elk teamlid kunnen ontdekken en inzetten. MEO 2 biedt de kennis en tools om dit te bereiken, waardoor je niet alleen je team, maar ook jezelf transformeert.”
Viona Terleth

Viona Terleth

Generatie en Leiderschap Expert

Een nieuwe visie op leidinggeven: Teamcoaching opleiding  

Viona Terleth beschikt over meer dan 20 jaar ervaring waarin ze diepgaande kennis van teamcoaching heeft verworven. Haar unieke inzichten in generatiediversiteit binnen teams en deelde zij recent in een inspirerende Ted Talk over generatieverschillen.

Door haar ervaringen en inzichten in de opleiding te integreren, biedt Viona leidinggevenden de mogelijkheid om effectieve teamcoaches te worden.

Leer hoe je een omgeving creëert waarin elk teamlid zich fijn voelt

Niet alleen managers, maar de gehele organisatie heeft baat bij de kennis en inzichten die managers tijdens de opleiding verwerven.

“Door te investeren in onze vaardigheden als leiders, investeren we in de toekomst van ons team en onze organisatie. MEO 2 is geen cursus; het is een opleiding die leiders klaarstoomt voor de uitdagingen en kansen van morgen.” 

Met een combinatie van theorie en praktijkoefeningen, biedt MEO 2 leidinggevenden handvatten die nodig zijn om teams te coachen. Deelnemers verlaten de opleiding met een dieper begrip van:

  1. hoe effectieve relaties binnen een team op te bouwen en onderhouden.
  2. hoe ze een inspirerende en leidende visie kunnen creëren.
  3. hoe ze hun team kunnen begeleiden naar gezamenlijke doelen.

Tijdens en na de opleiding wordt je omringd door een community van gelijkgestemde leiders die zich inzetten voor continue verbetering.

Ga de uitdaging aan om jouw team naar nieuwe hoogtes te lanceren

Werk aan je leiderschapskwaliteiten met Team Ontwikkeling & Coaching MEO 2

Zet de eerste stap en meld je hier aan voor de informatieavond .

Je bent welkom bij Corinor People & Tribe

Verbind met ons via: LinkedIn en Instagram

Feedback geven en ontvangen zonder APK’tje (advies, projectie, kritiek)

Viona MEO 2 Team coaching & Ontwikkeling
Feedback geven Viona MEO 2 Team coaching & Ontwikkeling

Foto: Viona Terleth – MEO 2 Docent – Generatie en Leiderschap Expert

Feedback geven en ontvangen kan een constructief proces zijn, maar vaak loopt het helaas anders. Veel medewerkers voelen zich niet prettig tijdens evaluatiegesprekken. Dat komt vaak mede doordat feedback niet op de juiste manier wordt gegeven. Sterker nog, vaak is het helemaal geen feedback maar een apk-tje! Advies, Projectie en Kritiek en dat is feedback juist niet.

Heb jij tijdens je werk te maken met feedback geven en ontvangen? Dan is het belangrijk om te weten hoe je hiermee omgaat als leidinggevende en als medewerker. Dit kan er namelijk voor zorgen dat het proces soepel verloopt en dat beide partijen kunnen groeien. Hier zijn zes veelvoorkomende valkuilen en tips om ze te overwinnen.

6 Valkuilen van feedback geven en ontvangen

Timing en context: Feedback geven op een onhandig moment of in een onprettige omgeving kan de effectiviteit verminderen. Plan altijd een afspraak in voor het geven van feedback en wacht niet te lang. Hoe sneller hoe beter.

Eenrichtingsverkeer: Het moet een dialoog zijn en geen monoloog waarbij beide partijen zich gehoord en begrepen voelen tijdens het gesprek. Dus stel een vraag na je feedback ; “hoe kijk jij hier tegenaan?”

Persoonlijke of kritische feedback: Als feedback persoonlijk is kan het defensief gedrag veroorzaken, met als gevolg dat de ontvanger zich afsluit voor waardevolle inzichten. Hou het feitelijk!

Niet specifiek genoeg: Onduidelijke feedback biedt geen richting voor verbetering en veroorzaakt verwarring. Wees concreet en benoem de feiten!

Het negeren van feedback: Bijvoorbeeld het niet luisteren of niet handelen op basis van feedback, ondermijnt de groeimogelijkheden. Je bepaalt zelf of je iets met feedback doet, maar wanneer je vaker dezelfde feedback krijgt, is het handiger dat je er toch mee aan de slag gaat, of nog meer feedback gaat vragen hierover bij anderen.

Gebrek aan follow-up: Feedback geven is een proces, geen eenmalige meeting. Zonder follow-up kan de kans op ontwikkeling verloren gaan.       

Hoe feedback geven wel werkt

Creëer om te beginnen een veilige omgeving. Dit is een belangrijke voedingsbodem voor het bespreken van feedback. Zorg voor een sfeer van vertrouwen en respect, waar de ontvanger en jij beiden open staan om te luisteren en te leren.

“Feedback is een bouwsteen voor persoonlijke en professionele groei, maar het is een vaardigheid die zowel in het geven als in het ontvangen openheid vereist.”        
Viona Terleth

Viona Terleth

Generatie en Leiderschap Expert

De kunst van onderbouwde feedback geven

De effectiviteit van feedback staat of valt met de juiste onderbouwing. Het is belangrijk dat je teamleden begrijpen hoe en waarom bepaalde feedback wordt gegeven.

  1. Benadruk de impact; het effect. door de positieve of negatieve gevolgen van het gedrag of de situatie uit te leggen. Wie werd er door de uitkomst geraakt en hoe? Dit zorgt ervoor dat degene die de feedback ontvangt begrijpt wat de gevolgen zijn. Dit kan motiverend werken voor het voortzetten of aanpassen van gedrag.
  2. Geef specifieke en constructieve feedback. Focus je op gedragingen die kunnen worden veranderd, niet op de persoon. Stel gewenst gedrag voor. Bijvoorbeeld: “Ik zag dat het rapport erg gedetailleerd was, misschien kunnen we de kernpunten volgende keer beknopter presenteren,” is effectiever dan te zeggen “Je rapport was erg lang.”
  3. Luister actief tijdens tijdens feedback gesprekken. Feedback is tweerichtingsverkeer waardoor we allemaal voorwaarts kunnen bewegen naar betere prestaties, diepere relaties en persoonlijke groei. Soms zul je de drang voelen om jezelf te verdedigen als je feedback ontvangt (op jouw feedback). Weersta deze drang, stel verdiepende vragen en zie het als een mogelijkheid om te groeien. Jouw perspectief kan het hele proces een positieve wending geven.

Wil je dit ook leren en je inzetten om een betere leider of manager te worden voor jouw team? Neem een kijkje in onze nieuwe opleiding: Team Ontwikkeling & Coaching MEO 2.

Ga de uitdaging aan om jouw team naar nieuwe hoogtes te lanceren

Werk aan je leiderschapskwaliteiten, zet de eerste stap en meld je hier aan voor de informatieavond van de Team Ontwikkeling & Coaching MEO 2 opleiding.

Bij Corinor People & Tribe omarmen we het ontvangen en geven van feedback met de intentie om elkaar te ondersteunen.

Wil je dit ook leren en je inzetten om een betere teamleider te worden voor jouw team? Neem een kijkje in onze nieuwe opleiding: Team Ontwikkeling & Coaching MEO 2.

Ga de uitdaging aan om jouw team naar nieuwe hoogtes te lanceren

Werk aan je leiderschapskwaliteiten, zet de eerste stap en meld je hier aan voor de informatieavond van de Team Ontwikkeling & Coaching MEO 2 opleiding.

Je bent welkom bij Corinor People & Tribe

Verbind met ons via LinkedIn, Instagram en Facebook.

De kracht van kleur: Invloed op onze emoties

De kracht van kleur

De kracht van kleur: Invloed op onze emoties

Je kunt de kracht van kleur gebruiken om je hersenen, emoties en ervaringen dagelijks subtiel te beïnvloeden. Kleur beïnvloedt onze beleving, stemming en perceptie.

Met onze moderne levensstijl vol prikkels en informatie is het geen verrassing dat kleur een krachtige rol speelt in hoe we ons voelen en hoe we de wereld om ons heen waarnemen. 

Van de rustgevende tot levendige kleuren, elke tint heeft zijn eigen unieke invloed op onze beleving en emoties. Bij Corinor People & Tribe begrijpen we deze kracht van kleur maar al te goed. Daarom hebben we, samen met onze webdesigner Pim van Raketnet, deze gloednieuwe website gelanceerd met uiterste zorg voor onze huisstijl. 

Ook ons logo een symbolische betekenis. Het oogt minimalistisch, maar er zit een verhaal achter. Het staat voor onze trainingen: Columbus, Mandela en Gandhi.

Het Verhaal Achter Ons Logo

De kracht van kleur

Ons logo (op de afbeelding rechtsboven) geeft een persoon weer in de 3 verschillende fases van onze trainingen. Tijdens de Columbus Training ligt de focus op zelfbewustzijn en het identificeren van persoonlijke drijfveren en doelen.

Het tweede deel van onze training is de Mandela Training, deze is gericht op het doorbreken van oude patronen en het ontwikkelen van een positieve, krachtige mindset.

In het derde deel, de Gandhi Training gaat het over het toepassen van geleerde vaardigheden in de praktijk, met een uitgebreid plan van aanpak gebaseerd op persoonlijke ontwikkeling, relaties en werk.

Verder symboliseert ons logo de drie vrouwelijke leiders die Corinor People & Tribe mogelijk maken, Wendy, Natasja en Viona. Ook staat het voor de drieledige toewijding aan groei, verandering en empowerment.

Een levendig palet: Verschillende groene en gele tinten

Bij ons stap je in een levendige omgeving met frisse kleuren. We hebben gekozen voor dit sprankelend kleurenpalet met zonnig geel en levendig groen. Geel fleurt je dag op, maar het schudt ook je hersenen wakker met een dosis vrolijkheid en energie. Het activeert je creativiteit en optimisme wat we allemaal wel kunnen gebruiken. 

Groen, aan de andere kant, is de kleur van groei en vernieuwing. Het staat symbool voor frisse perspectieven op het leven en werk. Het herinnert ons eraan dat verandering en groei mogelijk zijn, en we altijd mogen streven naar verbetering. De groene tinten waar wij voor gekozen hebben brengen een gevoel van kalmte en harmonie met zich mee, waardoor het de perfecte achtergrond is voor het verkennen van nieuwe mogelijkheden en het ontwikkelen van persoonlijke kracht. Onze huisstijl past dus precies bij wie wij zijn en waar wij voor staan.

Wil je het effect van kleur ervaren om jezelf te inspireren, op te vrolijken en te motiveren voor persoonlijke groei en ontwikkeling? Wij geven je hieronder 5 tips voor apps om je daarbij te helpen. 

Tips om de kracht van kleur te ervaren

Dopamine Dressing is een middel om je gemoedstoestand te beïnvloeden. Draag kleuren die jou vrolijk maken. Vaak kiezen we neutrale kleuren omdat het makkelijk is, of wellicht minder opvallend. Kies de volgende keer als je gaat winkelen eens een andere kleur waar jij blij van wordt en kijk wat voor effect het heeft op jouw mood. Welke kleuren we als positief ervaren kan cultuur-afhankelijk zijn. Hoewel wereldwijd in veel landen zwart de kleur van rouw is, wordt er in sommige culturen tijdens uitvaarten juist wit gedragen. Zo zijn er nog meer verschillen die de perceptie van kleur beïnvloeden.

Je kunt een kleurboek voor volwassenen gebruiken om ouderwets te kleuren. Dit geeft rust, je maakt iets moois en de kleuren beïnvloeden zonder dat je er iets voor hoeft te doen je gemoedstoestand. 

Een andere optie om meer met kleur te spelen is de verlichting in je huis. Zowel Philips als Ikea en andere merken verkopen lampen waarvan de instellingen via een app op je telefoon of een afstandsbediening te dimmen en te veranderen zijn naar iedere kleur van de regenboog. 

Er zijn ook verschillende apps die je kunt downloaden om de kracht van kleur te verkennen en te experimenteren met kleurenpsychologie.

Apps om te experimenteren met de kracht van kleur 

Hier zijn drie apps die je zou kunnen proberen:

  1. Colors: Stress, Sleep, Relax – Ontspan met oefeningen die kleur gebruiken om te zorgen voor stressvermindering. Dit kun je natuurlijk ook zonder app doen. Je kunt 
  2. Chakra Meditation & Healing (Beschikbaar voor iOS en Android): Deze app is gericht op chakra-meditatie en healing. Je kunt verschillende chakra’s activeren en in balans brengen door middel van kleuren en visualisaties.
  3. Pantone Studio (Beschikbaar voor iOS en Android): Als je meer geïnteresseerd bent in het begrijpen van specifieke kleuren en hun psychologische effecten, is Pantone Studio een geweldige app. Het biedt informatie over kleurenpsychologie en trends.

Wil je meer tips over welzijn en persoonlijke ontwikkeling? Dan nodigen we je uit om rond te kijken op onze website. Leer ons beter kennen en kom een keer langs tijdens onze informatieavond.

Connect met Corinor People & Tribe Development

Je bent welkom bij Corinor People & Tribe. Verbind met ons op LinkedIn, Instagram en Facebook.